На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Александр Раевский15 марта, 15:57
    Ерунда и наивность!!! Конституцию можно легко изменить!!! И это уже было!!! Только на референдуме, причем с участием ...Небензя: отказ от...
  • Дмитрий Зайцев14 марта, 16:49
    Задолбали. Зачем вводят санкции против Соловьева и Скабеевой- они же безмозглые и пропагандируют уродов в России. 8 л...Четвертый раунд п...
  • Елена Котенева14 марта, 15:43
    Кто ты такой? фашист без роду и полемени!Ты урод собираешься восстанавливать укаину?Да  тебя к бандере нужно срочно о...Зеленский пообеща...

Диетолог назвал помогающий сбросить лишний вес орган


Диетолог из Уфы Регина Ахуньянова, известная в социальных сетях как Регина Доктор, рассказала, какой орган помогает человеку похудеть.

Медик объяснила, что основной орган, способствующий избавлению от лишнего веса, — это легкие. Дело в том, что избыток простых углеводов превращается в триглицериды и хранится в жировых клетках.
Для похудения необходимо, чтобы триглицериды окислились.

«Углекислый газ выводится с помощью выдоха. А вода — через почки, кишечник и пот», — написала Ахуньянова в своем Instagram-аккаунте.

Однако просто дышать — мало, подчеркнула специалист. Из рациона также важно убрать избыток простых углеводов. Кроме того, многое зависит от хорошей работы печени и почек. Например, при ожирении печени процесс похудения будет идти медленнее.

Российский диетолог Елена Соломатина ранее назвала правила приготовления идеального завтрака. Первый прием пищи должен включать в себя белки, жиры и углеводы, уточнила она. При этом важно сделать завтрак сбалансированным.
Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх