Эндокринолог рассказал, какая вредная привычка наносит наибольший удар по организму

Привычку, наносящую сильнейший урон организму, в своем Telegram-канале назвала кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова.

Наибольший удар по здоровью человека наносят табачные изделия. Безопасного дыма не существует. С курением связано развитие нескольких видов онкологии. В их числе рак гортани, пищевода, ротовой полости, толстого кишечника и печени, напомнила специалист.

Главной полезной привычкой врач считает употребление стакана теплой воды на пустой желудок после сна. Температура должна быть не ниже 40 градусов, что улучшает циркуляцию в печени, отвечающей за выработку гормонов кишечника и перевариванию жиров. Помимо этого, желчь уничтожает болезнетворные организмы.

Следить за своим телом и организмом необходимо с малых лет, именно в детские годы происходит формирование самых важных органов. Врач Анжелика Дюваль поддержала идею запретить продажу энергетиков несовершеннолетним в России и рассказала, чем может грозить употребление этого напитка детям.