На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Александр Раевский
    Ерунда и наивность!!! Конституцию можно легко изменить!!! И это уже было!!! Только на референдуме, причем с участием ...Небензя: отказ от...
  • Дмитрий Зайцев
    Задолбали. Зачем вводят санкции против Соловьева и Скабеевой- они же безмозглые и пропагандируют уродов в России. 8 л...Четвертый раунд п...
  • Елена Котенева
    Кто ты такой? фашист без роду и полемени!Ты урод собираешься восстанавливать укаину?Да  тебя к бандере нужно срочно о...Зеленский пообеща...

Недостаток витамина В12 в организме может развиться из-за анемии


Дефицит витамина В12 в организме может появиться из-за анемии, выяснили ученые после проведенных исследований.

Анемия сопровождается низким содержанием эритроцитов и гемоглобина в крови. Определить недостаток витамина В12 при анемии достаточно легко. Для этого нужно закрыть глаза. Если сразу этого пропадает осознанность положения тела в пространстве и ощущается дезориентации, необходимо обратиться к специалисту.

«Обычно симптомы развиваются постепенно, но могут ухудшиться, если состояние не лечить», — сообщает «МедикФорум» со ссылкой на экспертов.

Витамин D и цинк помогут пережить зимний период. Для этого в рацион нужно включить мясные субпродукты, жирную рыбу, яичные желтки и сыр. Цинк поможет бороться с простудой в холодное время года, а витамин С поспособствует восстановлению тканей организма, сообщил специалист по здоровому образу жизни и питанию Холли Зокколан.
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх