Назван фактор, который способствует росту жира на животе

Вредную привычку, которая способствует росту абдоминального и висцерального жира в области живота, назвал врач-диетолог Айтор Санчес.

Такие жировые отложения образуются на талии и вокруг внутренних органов, рассказал СМИ диетолог. Набор веса такого типа опасен, так как он увеличивает риск возникновения заболеваний, связанных с метаболизмом. Фактором появления жира является курение. Также у зависимых от сигарет плохо вырабатывается инсулин. Это повышает вероятность роста уровня сахара в крови.

Два этих фактора сказываются на появлении жировых отложений в области талии. Многие курильщики боятся поправиться после отказа от вредной привычки. Однако курение, наоборот, может стать причиной набора веса. При отказе от курения на появление лишнего веса чаще всего влияют не физиологические факторы, а заедание стресса.

До этого диетологи из Британии назвали четыре продукта, которые эффективны для избавления от жира в области живота. Среди них оказались рыба и яйца.