На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Александр Раевский15 марта, 15:57
    Ерунда и наивность!!! Конституцию можно легко изменить!!! И это уже было!!! Только на референдуме, причем с участием ...Небензя: отказ от...
  • Дмитрий Зайцев14 марта, 16:49
    Задолбали. Зачем вводят санкции против Соловьева и Скабеевой- они же безмозглые и пропагандируют уродов в России. 8 л...Четвертый раунд п...
  • Елена Котенева14 марта, 15:43
    Кто ты такой? фашист без роду и полемени!Ты урод собираешься восстанавливать укаину?Да  тебя к бандере нужно срочно о...Зеленский пообеща...

Названы продукты, которые снижают иммунитет во время пандемии


Эксперты считают, что некоторые продукты, употребляемые в период карантина, могут оказать негативное влияние не только на фигуру, но и на иммунитет человека. В черный список попали четыре продукта, от которых лучше отказаться.

Так, по мнению специалистов, кофе является одним тех продуктов, которые снижают защиту организма во время пандемии и делают человека менее устойчивым к вирусам.
Отмечается, что чрезмерное употребление кофе может нарушить работу вилочковой железы, которая призвана защищать организм от различных инфекций.

Также в список попали каши быстрого приготовления и сухие завтраки мюсли. От них следует отказаться, потому что в них практически отсутствуют полезные вещества, а количество углеводов просто зашкаливает. Это приводит к тому, что после расщепления они откладываются в виде подкожного жира, передают «Народные новости».

Кроме того, предпочитают коротать время в самоизоляции за бутылочкой алкогольного напитка. Специалисты говорят, что злоупотребление горячительными напитками приводит к нарушениям в работе печени. А этот орган также выполняет в организме защитную функцию.

И последний продукт, которого следует избегать во время самоизоляции — это сахар. Он содержится в газированных напитках и сладостях, а значит, нужно снизить их потребление. Сахар замедляет работу иммунной системы и ухудшает пищеварение.
Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх