На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Александр Раевский
    Ерунда и наивность!!! Конституцию можно легко изменить!!! И это уже было!!! Только на референдуме, причем с участием ...Небензя: отказ от...
  • Дмитрий Зайцев
    Задолбали. Зачем вводят санкции против Соловьева и Скабеевой- они же безмозглые и пропагандируют уродов в России. 8 л...Четвертый раунд п...
  • Елена Котенева
    Кто ты такой? фашист без роду и полемени!Ты урод собираешься восстанавливать укаину?Да  тебя к бандере нужно срочно о...Зеленский пообеща...

Названы «зимние» фрукты для защиты легких от воспаления


Ученые выяснили, что витамин С положительно влияет не только на иммунную систему, но и помогает избежать воспаления легких, улучшая их общее состояние.

Исследования показали связь витамина С с состоянием легких, снижением уровня фиброза тканей и риска развития рака легких. Ученые назвали шесть продуктов для увеличения поступления витамина С в организм человека, список опубликовали на портале Med-heal.
ru.

Первый традиционно апельсин, он богат антиоксидантами, которые помогают повысить иммунитет, и клетчаткой, способствующей улучшению здоровья кишечника. Следующая в списке гуава, она помогает при лечении диабета и для снижения веса. Третий в списке — гранат, он помогает в борьбе с вирусами и повышает общий тонус организма. Клубника не содержит холестерина, калорий и жиров. Киви дает большой заряд энергии, в винограде содержатся питательные вещества, которые выводят токсины из организма.
Ссылка на первоисточник
наверх