На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Александр Раевский
    Ерунда и наивность!!! Конституцию можно легко изменить!!! И это уже было!!! Только на референдуме, причем с участием ...Небензя: отказ от...
  • Дмитрий Зайцев
    Задолбали. Зачем вводят санкции против Соловьева и Скабеевой- они же безмозглые и пропагандируют уродов в России. 8 л...Четвертый раунд п...
  • Елена Котенева
    Кто ты такой? фашист без роду и полемени!Ты урод собираешься восстанавливать укаину?Да  тебя к бандере нужно срочно о...Зеленский пообеща...

Врач Голубкова перечислила витамины, дефицит которых вызывает сильную тягу к сладкому


Дефицит полезных микроэлементов и питательных веществ в организме человека может спровоцировать тягу к сладкому, предупредила врач-терапевт Ирина Голубкова.

Сильная тяга к лакомствам может появиться при недостатке магния, меди, железа, цинка, кальция, фосфора, серы, хрома и ванадия. Если человеку хочется шоколада или булочек, возможно, в организме не хватает тирозина или триптофана, добавила врач. В таком случае необходимо обратиться к специалисту и сдать анализы, сообщает solenka.info.

«Тяга к сладкому может возникать при дефиците магния, железа, меди, цинка, кальция, серы, фосфора, хрома, ванадия», — рассказала Голубкова.

Снизить тягу к лакомствам поможет употребление чернослива, заявила американский диетолог Лорен Манакер. Данный продукт является источником витаминов, натуральных антиоксидантов и минералов.
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх