104-летняя жительница США, профессор Гарварда Рут Кундсин рассказала о секрете своего поразительного долголетия. В общении с журналистами женщина пояснила, что мотивацию для того, чтобы жить дальше, она получает благодаря занятию спортом и общению с тренером.
По словам Киндси, она родилась в Нью-Йорке в 1916 году в семье выходцев из Латвии. Ей удалось получить степень магистра микробиологии в Бостоне, а после закончить докторантуру в Гарварде. Через некоторое время Рут Кундсин стала одной из первых женщин-профессоров в университете, а также практикующим эпидемиологом.
После выхода на пенсию в 81 год она начала активно заниматься спортом, в том числе с 59-летним тренером Диком Реймондом. Как пояснила Рут Кундсин в беседе с LADbible, до некоторого времени она посещала тренировки в спортивном зале каждую неделю. Однако во время карантина ей пришлось ограничиться занятиями дома. Для этого она приобрела гантели и спортивные резинки.
28 июля Рут Кундсин исполнилось 104 года. Она решила прекратить тренировки из-за посчитала себя слишком слабой для них. Тем не менее, спорт и его социальные аспекты помогли ей дожить до столь преклонного возраста, считает Кундсин.
Напомним, ранее врач-диетолог Андрей Бобровский заявил, что секрет знаменитого кавказского долголетия заключается в мясе и специальной технологии его приготовления.
Свежие комментарии