На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Александр Раевский
    Ерунда и наивность!!! Конституцию можно легко изменить!!! И это уже было!!! Только на референдуме, причем с участием ...Небензя: отказ от...
  • Дмитрий Зайцев
    Задолбали. Зачем вводят санкции против Соловьева и Скабеевой- они же безмозглые и пропагандируют уродов в России. 8 л...Четвертый раунд п...
  • Елена Котенева
    Кто ты такой? фашист без роду и полемени!Ты урод собираешься восстанавливать укаину?Да  тебя к бандере нужно срочно о...Зеленский пообеща...

Врач назвал способные уберечь от болезней глаз витамины

Витамин А, медь и цинк защищают человека от заболеваний глаз. Об этом рассказала американский диетолог Джулианна Хевер.

В исследовании Национального института зрения США приняли участие более 4700 человек в возрасте от 55 до 80 лет. Отмечается, что именно в этом возрастном промежутки люди чаще всего сталкиваются с патологиями зрения.

Специалисты разделили добровольцев на четыре группы, которые на протяжении пяти лет получали пероральные добавки. Так, первая группа участников получала антиоксидантный состав с 15 мг витамина А, а также медь и цинк, вторая — только витамин А, третья — только микроэлементы, а четвертая группа была контрольной и получала плацебо.

В результате выяснилось, что у пациентов из первой группы возрастная дисфункция зрения замедлялась на 25%, также на 19% снижался риск ослепнуть, пишет агентство LIVE24 20 сентября.

Отмечается, что для сохранения здоровья и получения витамина А необязательно покупать добавку в аптеке. Полезные элементы содержатся в тыкве, яйцах, моркови и твороге.

В начале сентября врач-офтальмолог рассказала, чем опасен излучаемый экраном смартфона синий цвет и как снизить его влияние на глаза.
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх